标题：不用运动，越吃越瘦的7种食物！开头：今天给大家推荐7种高蛋白的瘦身大餐，让你不用运动，在家动动嘴，就能越吃越瘦。正文：1冻豆腐，是锡纸专家2西兰花、魔芋，都是低卡路里高纤维的食物3冬瓜、海带，都是低热量的美食4土豆，可以代谢多余脂肪5口蘑，可以燃烧脂肪6木耳，清理肠道好帮手7鱼和牛肉，大家记住了吗？结尾：我是xx，每天分享养生护肤小知识，谢谢您，点个小心心！
不用运动，越吃越瘦的7种食物！
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