坐月子千万不能做的7件事伤了身体想补都补不回来1、不能哭坐月子哭对眼睛不好，可能会回奶2、不能生气心情不好可能得产后抑郁症3、不能着凉新妈妈要避免风塞，不能着凉不能吃辣一般较为烈性的食物尽量少吃，或者不吃不能长时间抱小孩长时间抱小孩会引起胳膊疼，腰疼不能穿拖鞋穿带后跟的鞋子，穿拖鞋后脚跟容易疼
60坐月子千万不能做的7件事伤了身体想补都补不回来
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